Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 października 2019
|
112,3 kg
Do tej pory straciłeś: 5,3 kg.
Wciąż do stracenia: 42,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 06 października 2019:
|
1494 kcal
|
Tłusz: 64,47g | Białk: 109,47g | Węglo: 122,62g.
Śniadanie: Кофе, Грецкие Орехи, Сыр Стародубский Брынза, Яичный Белок, Яйцо Куриное, С.Пудовъ Мука Гречневая, Увелка Мука Цельнозерновая Хлебопекарная. Lunch: Barilla Макароны, Кефирный соус, Куриные Бедрышки (Запеченные), Добрый Томатный Сок без Сахара. Obiad: Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Помидоры, Скумбрия Запеченная. Przekąski/Inne: Запеканка. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|