|
после чит милла)
|
66,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 9,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 07 października 2019:
|
1550 kcal
|
Tłusz: 64,75g | Białk: 133,55g | Węglo: 102,95g.
Śniadanie: Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо, Покровский Хлеб Хлеб Ржаной. Lunch: Лук, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Морковь, Капуста Белокочанная, Куриное Филе. Obiad: Вкусные Консервы Сайра Тихоокеанская Натуральная, Рис. Przekąski/Inne: Русский Десерт Воздушные Зёрна Риса в Сиропе на Фруктозе, Авокадо Авокадо, Dr. Korner Хлебцы Медовый Злаковый Коктейль, Bombbar Протеиновый Батончик Tiramisu, Савушкин Продукт Творог 5% Мягкий. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Medvedicca78
|