Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 października 2019
|
81 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 07 października 2019:
|
1578 kcal
|
Tłusz: 52,18g | Białk: 141,55g | Węglo: 140,73g.
Śniadanie: Шарлотка с Яблоками, Красное Яблоко, Ярче Сметана 15%, Магнит Банан, Деревенское Молочко Творог 5%. Lunch: Межениновская Птицефабрика Филе в Сливочно Грибном Маринаде. Obiad: Пятерочка Груша Сезонная, Оливковое Масло, Кремлина Инжир в Шоколаде, Межениновская Птицефабрика Филе в Сливочно Грибном Маринаде. Przekąski/Inne: Яблочные Оладьи, Белый Город Молоко 2,5%, Мёд, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Сливочное Масло, Кузьминка Хлеб. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Djulishe4ka
|