Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 października 2019
|
57,8 kg
Do tej pory straciłeś: 3,2 kg.
Wciąż do stracenia: 3,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 07 października 2019:
|
1576 kcal
|
Tłusz: 56,83g | Białk: 81,07g | Węglo: 193,04g.
Śniadanie: Орех Пекан, Тимоша Рахат-Лукум с Фундуком, Сахар, Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%. Lunch: Сметана 15%, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Хлебзавод 3 Хлеб Казанский, Щи с Курицей. Obiad: Кефир (Обезжиренный). Przekąski/Inne: Груши, Яблоко Антоновка, Кефир (Обезжиренный). więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi YuliaBouchuk
|