Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 października 2019
|
60,7 kg
Do tej pory straciłeś: 4,3 kg.
Wciąż do stracenia: 2,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 07 października 2019:
|
1721 kcal
|
Tłusz: 47,82g | Białk: 98,23g | Węglo: 223,44g.
Śniadanie: Черная Смородина, Глобус Сыр Львиное Сердце, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Имбирём и Лимоном, Кофе с Молоком, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Yelli Суп Турецкий с Булгуром. Obiad: Ясная Поляна Зефир, Салат Овощной с Маслом, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Przekąski/Inne: Rendi Мультизлаковые Конфеты с Тёмной Глазурью, Лэнд Тыква Запечёная, Zero Низкокалорийный Сироп Манго, Белый Медведь Запеканка Творожная с Изюмом. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|