Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 października 2019
|
54,8 kg
Do tej pory straciłeś: 14,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 07 października 2019:
|
1271 kcal
|
Tłusz: 51,33g | Białk: 64,54g | Węglo: 146,74g.
Śniadanie: Виноград, Болгарский Перец, Ашан Горох Варёный, Вареное Яйцо, Санта Бремор Матиас Филе Сельди. Lunch: Юг Руси Рыжиковое Масло, Сиртаки Сыр Рассольный для Греческого Салата Classic , Огурец (с Кожурой), Помидоры, Картошка Вареная, Лук, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Вареное Яйцо, Лук, Картошка Вареная, Капуста Тушеная, Приготовленная Морковь, Fazer Хлеб Энергия Здоровья, Картошка Вареная, Лук, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Вареное Яйцо. Obiad: Сливы, Резной Палисад Творог 5%. Przekąski/Inne: Макдоналдс Капучино (0,2 L), Nescafe Dolce Gusto Латте Макиато, Пирожное Картошка, Яблоки. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|