Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 października 2019
|
67 kg
Do tej pory straciłeś: 6,5 kg.
Wciąż do stracenia: 2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 07 października 2019:
|
1121 kcal
|
Tłusz: 34,21g | Białk: 71,51g | Węglo: 135,59g.
Śniadanie: Чай с Лимоном и Сахаром, Красные Помидоры, Болгарский Перец, Омлет с Молоком. Lunch: Красные Помидоры, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Barilla Паста. Obiad: Starbucks Фруктовый Салат, Творог (Полностью Обезжиренный). Przekąski/Inne: Вареное Яйцо, Салат из Морской Капусты, Кофе с Молоком и Сахаром, Блины из Рисовой Муки, Bite Батончик Шоколад , Чай с Лимоном. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|