Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 października 2019
|
67,9 kg
Do tej pory straciłeś: 2,1 kg.
Wciąż do stracenia: 5,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 07 października 2019:
|
1136 kcal
|
Tłusz: 45,08g | Białk: 38,59g | Węglo: 139,90g.
Śniadanie: Abricots, Auchan Noix de Coco Râpée , Carrefour Lait Demi Écrémé , Datte, Quaker Flocons d'avoine (40g). Lunch: Bjorg Galettes de Riz Complet, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Rôti de Porc, Haricots Verts. Obiad: Yoplait Panier de Yoplait, Velouté de Courgettes. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi grignoteus😛
|