Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 października 2019
|
66,7 kg
Do tej pory straciłeś: 29,3 kg.
Wciąż do stracenia: 1,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 07 października 2019:
|
684 kcal
|
Tłusz: 38,98g | Białk: 16,72g | Węglo: 69,73g.
Śniadanie: Кофе с Молоком, Hochland Творожный Сыр Сливочный, Хлеб Черный, Сливочное Масло, Варенье. Lunch: Рахат Темный Шоколад 65%, Греческий Салат. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi helena.elena
|