Dziennik ver0-nika87, 07 paź 19

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 października 2019
60,2 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg.    Wciąż do stracenia: 6,2 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 07 października 2019:
1479 kcal Tłusz: 43,56g | Białk: 116,84g | Węglo: 149,91g.   Śniadanie: Красная Икра Красная Икра, Сыр Домашний, Здоровый Стиль Хлебцы Хрустящие Ржаные. Lunch: Bonjour Десерт Клубника со Сливками, Котлеты из Куриной Грудки. Obiad: Красные Помидоры, МПК Норильский Филе Оленье с/К, Energy Diet Дыня Smart, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Przekąski/Inne: Карамель, Danone Actimel Черника-Ежевика, Голден Яблоко . więcej...
2001 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Zyskuje 0,1 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi ver0-nika87


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.