Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 października 2019
|
59,5 kg
Do tej pory straciłeś: 14,5 kg.
Wciąż do stracenia: 4,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 07 października 2019:
|
941 kcal
|
Tłusz: 60,20g | Białk: 51,75g | Węglo: 50,20g.
Śniadanie: Ашан Айва, Жареная Рыба (в Панировке), Яйцо Куриное, Геркулес Овсяные Хлопья, Круглый Год Продукт Сырный Плавленый Сливочный. Obiad: Ермолино Тефтели Мясные с Овощами. więcej...
|
Traci 1,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|