Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 października 2019
|
50,4 kg
Do tej pory straciłeś: 11,6 kg.
Wciąż do stracenia: 0,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 07 października 2019:
|
1843 kcal
|
Tłusz: 45,70g | Białk: 115,56g | Węglo: 245,37g.
Śniadanie: Noisettes Décortiquées, Alpro Lait d'amande Non Sucré, Maizena Maizena, Oeuf, Carrefour Yaourt Nature, Kiwi. Lunch: Auchan Fromage à Tartiner Ail et Fines Herbes, Carrefour Bio Spaghetti Semi-Complets, Carrefour Petits Pains Précuits, Mandarine, Melon, Super U Blanc de Dinde, Marque Repère Parmesan, Patak's Sauce Tikka Masala. Obiad: Marque Repère Parmesan, Monoprix Anneaux d'encornet, Liebig Bouillon de Volaille, Légumes et Quinoa, Suzi Wan Sauce à Cuisiner Aigre Douce, Champignons, Chou-Fleur, Carrefour Petits Pains Précuits, Carrefour Yaourt et Fruits 0%, Pomme. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|