|
Très difficile ... pas beaucoup ☹️
|
81,8 kg
Do tej pory straciłeś: 14,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 07 października 2019:
|
1360 kcal
|
Tłusz: 43,87g | Białk: 52,58g | Węglo: 172,91g.
Śniadanie: Café Expresso, Monoprix Beurre Doux, Auchan Baguette de Pain Classique, Nescafé Café au Lait Sucré. Lunch: Café Expresso, Yoplait Perle de Lait Caramel, Côtelette de Porc Grillée ou Cuite au Four, Pâtes (Cuites). Obiad: Café Expresso, Clémentines, Cuisse de Poulet, Riz Basmati (Cuit), Chaussée aux Moines Fromage, Auchan Baguette de Pain Classique, Porto. Przekąski/Inne: St Mamet Poires Williams , Café Expresso. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
 Komentarze
Oui, Liana, mais c'est toujours mieux que si tu avais repris. 😊
Courage et poursuis tes efforts ainsi car ils sont payants : la preuve, tu as déjà perdu 14,2 kg ! Ce n'est pas rien et tu es quasiment arrivée à ton objectif final. 🤗😊
07 paź 19 przez użytkownika: maya.frjenesuispas1numéro
|
Merci beaucoup pour la force courage pour vous aussi bisous 😘
07 paź 19 przez użytkownika: liana_carlitos
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi liana_carlitos
|