Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 października 2019
|
84,9 kg
Do tej pory straciłeś: 11,1 kg.
Wciąż do stracenia: 19,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 07 października 2019:
|
1298 kcal
|
Tłusz: 80,95g | Białk: 122,12g | Węglo: 18,76g.
Śniadanie: Mandorle, Succo di Limone (in Cartone o in Bottiglia), Burro, Albume d'uovo. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine, Pesce Spada, Leerdammer Formaggio. Obiad: Ciao Carb Protogriss, New Penta Stick al Pomodoro, Ondina Tonno all'olio di Oliva Sgocciolato. Przekąski/Inne: Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 90%, Salsiccia di Maiale Fresca. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|