Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 października 2019
|
108,8 kg
Do tej pory straciłeś: 14,2 kg.
Wciąż do stracenia: 15,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 07 października 2019:
|
1690 kcal
|
Tłusz: 99,35g | Białk: 88,03g | Węglo: 113,68g.
Śniadanie: Сыр Маасдам, Авокадо Авокадо, Красные Помидоры. Lunch: Сыр Маасдам, Юбилейное Печенье, Тушеные Овощи, Макароны Отварные, Свинина Тушеная. Obiad: Яблоко Зеленое, Авокадо Авокадо, Лента Хлеб 7-Ми Зерновой Ароматный. Przekąski/Inne: Круассан, Fish House Сардина Натуральная Атлантическая, Gold Fish Сардина. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi stulchik2007
|