Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 października 2019
|
96,3 kg
Do tej pory straciłeś: 8,7 kg.
Wciąż do stracenia: 31,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 07 października 2019:
|
1225 kcal
|
Tłusz: 66,67g | Białk: 71,46g | Węglo: 82,29g.
Śniadanie: Café, Walmart Queijo Mussarela, Pullman Pão Integral Fit. Lunch: Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Subway Tomate, Tirol Queijo Mussarela (18g), Ovo Cozido, Ovo Cozido, Ovo Cozido, Ovo Cozido. Obiad: Boa Mão Crepioca de Queijo. Przekąski/Inne: Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Mabel Biscoito Agua e Sal, Tapioca. więcej...
|
Traci 1,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Anee BelFort
|