Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 października 2019
|
62,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 7,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 07 października 2019:
|
2324 kcal
|
Tłusz: 140,31g | Białk: 104,15g | Węglo: 157,72g.
Śniadanie: McDonald's Kawa Duża z Mlekiem, Kajzerka, Omlet lub Jajecznica na Szynce lub Bekonie. Lunch: Kanapkę z Szynką i z Masłem/Maragryną. Obiad: Karkówka Pieczona, Ziemniaki Smażone. Przekąski/Inne: Jabłko. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi kleopatra88
|