|
‘S avonds 😖 64,4
|
63,8 kg
Do tej pory straciłeś: 2,9 kg.
Wciąż do stracenia: 1,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 07 października 2019:
|
1021 kcal
|
Tłusz: 47,32g | Białk: 85,08g | Węglo: 61,55g.
Śniadanie: Koffie met Melk en Suiker. Lunch: Delicato Selder Wortel Salade, Americain Prepare, AH Americain Nature , Melba Toast. Obiad: Devos Lemmens Currysaus, Bulgur (Gekookt), Geroosterde of Gebakken Kipfilet. więcej...
|
Zyskuje 6,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi jschauvaerts
|