Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 października 2019
|
54,6 kg
Do tej pory straciłeś: 21,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 08 października 2019:
|
1202 kcal
|
Tłusz: 86,72g | Białk: 58,38g | Węglo: 48,48g.
Śniadanie: Семга Слабосоленая, Овсяноблин с Творогом. Lunch: Карусель Салат из Тунца с Овощами. Obiad: Кефир 1%, Карусель Салат из Тунца с Овощами. Przekąski/Inne: Грейпфрут (Розовый и Красный). więcej...
|
Traci 7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi ОксанаМ1988
|