Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 października 2019
|
79,7 kg
Do tej pory straciłeś: 20,3 kg.
Wciąż do stracenia: 9,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 08 października 2019:
|
955 kcal
|
Tłusz: 44,56g | Białk: 49,72g | Węglo: 89,86g.
Śniadanie: Natty's Арахисовая Паста, Jr. Korner Корнерсы Яблоко, Яйцо (Целое), Свекла Вареная, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира). Lunch: Bonvida Смесь Овощная «Мексиканская», Печень в кокосовом молоке. Obiad: Домик в деревне Кефир 2,5%. Przekąski/Inne: Сушеное Манго, Морковь. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi annachumljakova
|