Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 października 2019
|
70,5 kg
Do tej pory straciłeś: 11,5 kg.
Wciąż do stracenia: 2,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 08 października 2019:
|
792 kcal
|
Tłusz: 32,25g | Białk: 24,72g | Węglo: 107,18g.
Śniadanie: Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Кофе с Молоком. Lunch: Макфа Макароны Отварные, Мёд, Морковь по-Корейски, Финик, Зеленый Чай, Тефтели. Obiad: Акконд Птица Дивная , Мёд, Сметана, Зеленый Чай, Покровский Творог 9%. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|