|
День 8
|
65 kg
Do tej pory straciłeś: 2 kg.
Wciąż do stracenia: 9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 08 października 2019:
|
1099 kcal
|
Tłusz: 52,35g | Białk: 58,47g | Węglo: 107,13g.
Śniadanie: Кофе (из Молотых Зерен), не Молоко Напиток Овсяный Шоколадный , Полянка Творожок, Greenfield Чай Черный, Бутерброд с Маслом и Сыром. Lunch: Eco Botanica Зефир, не Молоко Напиток Овсяный Шоколадный , Леовит Батончик-Мюсли Кофе с Шоколадом, Дижонская Горчица, Окраина Холодец из Говядины. Obiad: Пицца ПП. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|