Dziennik Izalyon, 08 paź 19

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 października 2019
54,9 kg Do tej pory straciłeś: 10,1 kg.    Wciąż do stracenia: 0 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 08 października 2019:
1836 kcal Tłusz: 80,36g | Białk: 74,14g | Węglo: 209,50g.   Śniadanie: Raisins Secs, Leroux Chicorée Nature, Café. Lunch: Riz Blanc (à Grain Court, Cuit), Lentilles Cuites, Blettes, Vinaigrette, Tomates, Elle & Vire Carré Frais , Café, Pamplemousse. Obiad: Picard Butter Chicken et Riz Pilaf, Naan Indien. Przekąski/Inne: Leroux Chicorée Nature, Ethiquable Chocolat Noir 98%, Noix, Amandes, Noisette. więcej...
658 kcal Ćwiczenie: Samsung Health - 24 godziny. więcej...
Zyskuje 0,7 kg na tydzień

10 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
Attention Iza, à ne pas t'envoyer...😯 
08 paź 19 przez użytkownika: Marinasangrey
Oups...t'envoler.... 
08 paź 19 przez użytkownika: Marinasangrey
Regarde mon dîner d aujourd'hui ça ne risque pas d arriver... 
08 paź 19 przez użytkownika: Izalyon
... 
08 paź 19 przez użytkownika: Marinasangrey
A part si tu voulais dire que mon poids s envole...car ça, c est clair que ça va arriver demain...je ne mets pas mon poids sur l appli avant qq jours... 
08 paź 19 przez użytkownika: Izalyon
Tu as entièrement raison.😇 
08 paź 19 przez użytkownika: Marinasangrey
Non mais à dire vrai c pas important pour moi tout ça. J essaie juste de regarder de loin pour éviter le yoyo. L important selon moi c est d être bien dans sa tête. Je suis pas un fan des apparences  
08 paź 19 przez użytkownika: Izalyon
Les apparences à un moment, ça se casse la gu...  
08 paź 19 przez użytkownika: Marinasangrey
Exact! 
08 paź 19 przez użytkownika: Izalyon
😊😊😊😊 
09 paź 19 przez użytkownika: Izalyon

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Izalyon


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.