Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 października 2019
|
71,9 kg
Do tej pory straciłeś: 15,1 kg.
Wciąż do stracenia: 1,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 08 października 2019:
|
1201 kcal
|
Tłusz: 53,89g | Białk: 60,00g | Węglo: 116,89g.
Śniadanie: Варенье, Greenfield Чай Черный, Блины из Рисовой Муки. Lunch: Чай с Лимоном, Продукты из Старожилово Творожный Сыр с Зеленью, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Помидоры Черри, Листья Салата, Овощное Рагу, Котлеты из Куриной Грудки. Obiad: Фрутоняня Пюре из Персиков, Агуша Пюре Груша, Мираторг Шейка Свиная, Омлет с Молоком, Greenfield Чай Черный. Przekąski/Inne: Landers Сыр Famiglia 30%, Зеленый Листовой Салат, Помидоры Черри, Продукты из Старожилово Творожный Сыр с Зеленью, Кофе с Молоком и Сахаром, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Мираторг Шейка Свиная . więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi zheniakir1991
|