Dziennik a.lobanova, 08 paź 19

Надеюсь попёрло
74,1 kg Do tej pory straciłeś: 3,7 kg.    Wciąż do stracenia: 9,1 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 08 października 2019:
793 kcal Tłusz: 43,60g | Białk: 68,85g | Węglo: 43,01g.   Śniadanie: Овсяноблин (Мука, Молоко, Яйцо). Lunch: Первая Свежесть Филе Куриной Грудки, Авокадо, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Желтый Сладкий Перец. Obiad: Помидоры, Первая Свежесть Филе Куриной Грудки. więcej...
2228 kcal Ćwiczenie: Google Fit - 24 godziny. więcej...
Traci 3,5 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi a.lobanova


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.