Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 października 2019
|
102,5 kg
Do tej pory straciłeś: 2,5 kg.
Wciąż do stracenia: 7,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 08 października 2019:
|
1462 kcal
|
Tłusz: 71,21g | Białk: 89,21g | Węglo: 118,85g.
Śniadanie: Хлеб, Яичница, Бутерброд с Маслом и Сыром, Кофе с Сахаром. Lunch: Кофе с Молоком, Сосиска, Запеканка из Цветной Капусты. Obiad: Зеленый Чай, Белый Хлеб, Сохраним Традиции Сардина Атлантическая с Овощным Гарниром в Томатном Соусе. Przekąski/Inne: Мёд, Вкуснотеево Творог Лёгкий 0,3%. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
|
Historia Wagi katsyuba.k.a
|