Dziennik AnastasiaPleshakova, 08 paź 19

Доброго времени суток, FS)
Настоящая золотая осень за окном 🍁...это радует ☺️
А ещё цифры на весах очень радуют 😜
Осталось чуть-чуть и я буду довольна собой 🙈
Кажется, пора заниматься спортом хоть чуток 😣

63,7 kg Do tej pory straciłeś: 11,3 kg.    Wciąż do stracenia: 1,7 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

---

1282 kcal

Tłusz: 42,63g | Białk: 61,31g | Węglo: 164,09g.   Śniadanie: Чудесный Край Хлебные Палочки со Вкусом Сыра, Арла Сыр Натура Сливочный, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Голден Яблоко , Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0,1%. Lunch: Леовит Батончик-Мюсли, Дядя Ваня Закусочка Стокгольм , Лапша Куриная , Barilla Макароны Отварные, Fish House Горбуша Натуральная. Obiad: Пирог Яблочный (на Ряженке), Дядя Ваня Закусочка Барселона, Картофельное Пюре. więcej...