Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 października 2019
|
65,1 kg
Do tej pory straciłeś: 4,8 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 08 października 2019:
|
1400 kcal
|
Tłusz: 60,48g | Białk: 91,17g | Węglo: 126,71g.
Śniadanie: Овсяная Каша на Молоке, Варенье, Огурец (с Кожурой), Молоко (Цельное Молоко), Творог 9%, Голубика, Помидоры, Добрянка Хлеб Ремесленный, Сливочное Масло, Яйцо. Obiad: Vitaland Грузди Соленые, Кофе с Молоком и Сахаром, Сахар, Молоко (Цельное Молоко), Творог 9%. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|