Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 października 2019
|
72,3 kg
Do tej pory straciłeś: 4,7 kg.
Wciąż do stracenia: 2,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 08 października 2019:
|
1600 kcal
|
Tłusz: 45,30g | Białk: 113,70g | Węglo: 188,38g.
Śniadanie: Перекресток Виноград Белый, Магнит Яблоко, Летний Луг Сметана 15%, Капуста Белокочанная, Мистраль Гречневая Крупа. Lunch: Green Ribbon Кукуруза Сладкая в Зернах, Плов с Курицей. Obiad: Пекинская Капуста, Летний Луг Сметана 15%, Green Ribbon Кукуруза Сладкая в Зернах, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Przekąski/Inne: Магнит Банан, Творог 5%. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi koluchka.1991
|