Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 października 2019
|
67 kg
Do tej pory straciłeś: 3 kg.
Wciąż do stracenia: 7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 08 października 2019:
|
1247 kcal
|
Tłusz: 46,23g | Białk: 86,49g | Węglo: 124,92g.
Śniadanie: Ржаной Хлеб, Сваренное Вкрутую Яйцо. Lunch: Батон, Борщ с Говядиной. Obiad: Автосуши Рис с Овощами, Fish House Жёлтый Полосатик Сушеный . więcej...
|
Zyskuje 0,3 kg na tydzień
|
|
|