Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 października 2019
|
85,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 5,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 08 października 2019:
|
1041 kcal
|
Tłusz: 14,21g | Białk: 62,41g | Węglo: 164,91g.
Śniadanie: Tè senza Zucchero, Esselunga Top Miele, Caffè (Espresso), Mulino Bianco Fette Biscottate. Lunch: Barilla Pasta, Esselunga Melanzane Grigliate, Caffè (Espresso), Zucchine Cotte, Fagiolini Bolliti, Meloni Gialli, Pomodori Gratinati. Obiad: Peperoni Arrostiti, Baccalà. więcej...
|
Zyskuje 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|