Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 października 2019
|
54 kg
Do tej pory straciłeś: 1 kg.
Wciąż do stracenia: 3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 08 października 2019:
|
1417 kcal
|
Tłusz: 65,94g | Białk: 57,36g | Węglo: 145,13g.
Śniadanie: Tropicana Pure Premium Orange sans Pulpe, Bjorg Lait d'amande Intense Bio, Bjorg Muesli Avoine Chocolat. Lunch: Marie Blachère Baguette, Brocoli, Le Gaulois Filets de Poulet Rôti, Puget Huile d'olive Vierge Extra, Taureau Ailé Le Riz Parfumé. Obiad: Jus de Citron (en Conserve ou en Bouteille), Herta Bacon Tranches Fines, McCain La Rissolée, Elle & Vire Crème Entière Semi - Épaisse 30 % , Saint Eloi Épinards en Branches. Przekąski/Inne: Amandes, Noix. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|