Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 października 2019
|
61,8 kg
Do tej pory straciłeś: 26,2 kg.
Wciąż do stracenia: 8,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 09 października 2019:
|
1019 kcal
|
Tłusz: 27,06g | Białk: 72,99g | Węglo: 117,39g.
Śniadanie: Krisweets Пироженое Картошка, Белый Город Молоко 2,5%, Белый Город Молоко 2,5%, Гречка на Воде. Lunch: Котлеты из Минтая в Духовке. Obiad: Савушкин Продукт Сыр Маасдам 45%, Макароны Цветные. Przekąski/Inne: Krisweets Клубничный Рулет, Пятерочка Яблоко Сезонное . więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|