Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 października 2019
|
88,8 kg
Do tej pory straciłeś: 20,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 09 października 2019:
|
2200 kcal
|
Tłusz: 117,84g | Białk: 139,12g | Węglo: 113,42g.
Śniadanie: Roshen Конфеты Молочная Капля, Ашан Сыр Рамзес, Домик в деревне Сливки 20%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Белый Хлеб. Lunch: Roshen Конфеты Молочная Капля, Домик в деревне Сливки 20%. Obiad: Жареная Говядина (Только Постное). Przekąski/Inne: Roshen Конфеты Молочная Капля, Домик в деревне Сливки 20%, Пирог с Клубникой , Коровка из Кореновки Пломбир в Вафельном Стаканчике. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|