Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 października 2019
|
87,6 kg
Do tej pory straciłeś: 12,4 kg.
Wciąż do stracenia: 13,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 09 października 2019:
|
1513 kcal
|
Tłusz: 62,77g | Białk: 53,15g | Węglo: 181,34g.
Śniadanie: Си-Продукт Джем Апельсиновый с Манго, Пекарня Андреасян Лепешка по Узбекски, СибКолбасы Сосиски Баварские с Сыром. Lunch: Nesquik Шоколад с Молочной Начинкой, Макдоналдс Сахар, Mr. Ricco Кетчуп Томатный Organic, Омский Бекон Карбонад Фирменный, Ризык Лаваш Армянский Тонкий . Obiad: Nesquik Шоколад с Молочной Начинкой, Любятово Печенье-Мюсли Шоколад, Лазанья Кабвчок. Przekąski/Inne: Магнит Апельсин, Провиант Заварное Кольцо. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|