Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 października 2019
|
87,6 kg
Do tej pory straciłeś: 3,4 kg.
Wciąż do stracenia: 17,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 09 października 2019:
|
1319 kcal
|
Tłusz: 112,43g | Białk: 62,49g | Węglo: 14,40g.
Śniadanie: Котлета Паровая-Свиная, Пит-Продукт Колбаса Ветчинная, Яйцо, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Хлеб Миндальнококосовый. Lunch: Выборжец Салат Листовой в Горшочке, Котлета Паровая-Свиная, Вареное Яйцо. Obiad: Хлеб Миндальнококосовый , Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Bonfesto Крем Чиз, Здоровая Ферма Грудинка Свиная Копчено-Вареная, Яйцо. Przekąski/Inne: Лента Фисташки Подсоленные Жареные. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|