Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 października 2019
|
93,7 kg
Do tej pory straciłeś: 10,5 kg.
Wciąż do stracenia: 1,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 09 października 2019:
|
1719 kcal
|
Tłusz: 82,18g | Białk: 106,86g | Węglo: 138,61g.
Śniadanie: Кофе, Хохланд Сыр Креметте, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Вафельные Лайт. Lunch: Кофе с Молоком и Сахаром, Ананас, Две Палочки Малазийский Утиный Суп с Грибами , Говяжий Стейк (Только Постный). Obiad: Ашан Паштель Де Ната. Przekąski/Inne: Салат из Помидоров и Огурцов, Картофель Тушеный с Мясом. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|