Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 października 2019
|
73,7 kg
Do tej pory straciłeś: 4,1 kg.
Wciąż do stracenia: 8,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 09 października 2019:
|
1034 kcal
|
Tłusz: 41,04g | Białk: 75,78g | Węglo: 90,28g.
Śniadanie: Авида Молоко 1,5%, Myllyn Paras Овёс Резаный, Каждый День Абрикос Сушеный. Lunch: Красная Цена Капуста Брокколи Замороженная, Первая Свежесть Филе Куриной Грудки. Obiad: Жареное Яйцо, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Fish House Кальмар. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|