Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 października 2019
|
116,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 56,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 09 października 2019:
|
591 kcal
|
Tłusz: 22,76g | Białk: 59,73g | Węglo: 36,17g.
Śniadanie: Семена Льна, Herbalife Растительный Напиток Алоэ, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1, Herbalife Формула 3 Белок. Lunch: Яйцо Куриное, Укроп, Зеленый Лук, Дома Куриный Бульон из Грудки. Obiad: Огурец (с Кожурой), Льняное Масло, Помидоры. Przekąski/Inne: Иван-Поле Яблоко Печеное, Herbalife Формула 3 Белок, Herbalife Растительный Напиток на Основе Алоэ, Herbalife Овсяно-Яблочный Напиток. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|