Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 października 2019
|
65 kg
Do tej pory straciłeś: 4,9 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 09 października 2019:
|
1397 kcal
|
Tłusz: 55,42g | Białk: 88,97g | Węglo: 144,68g.
Śniadanie: Арахисовая Паста, Finn Crisp Хлебец, ВкусВилл Каша из Полбы на Воде, Сливочное Масло, ВкусВилл Хлеб Литовский Домашний Бездрожжевой, Яблоки, Emmi Сыр Грюйер Швейцарский, Яйцо. Obiad: Серышевский Ёжики, Серышевский Ёжики, Серышевский Ёжики, Красный Лук, Vitaland Грузди Соленые, Арахисовая Паста, Finn Crisp Хлебец, Кофе с Молоком и Сахаром, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Сметана 20%, Картошка Вареная. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|