Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 października 2019
|
80,2 kg
Do tej pory straciłeś: 2,8 kg.
Wciąż do stracenia: 10,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 09 października 2019:
|
1437 kcal
|
Tłusz: 51,08g | Białk: 71,50g | Węglo: 179,61g.
Śniadanie: Банан, Белый Хлеб, Сливочное Масло, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Морковь, Сметана , Ржаной Хлеб, Картофель Отварной, Азбука Вкуса Щи из Квашеной Капусты с Курицей и Говядиной. Obiad: Сахар, Вкусняев Катык 3,2%, Кабачки Тушеные, Судак Запеченный. Przekąski/Inne: Конфета, Слабое Кофе с Сахаром, Печенье к Чаю. więcej...
|
Zyskuje 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi ГранатоваяМорковка
|