Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 października 2019
|
85,2 kg
Do tej pory straciłeś: 4,6 kg.
Wciąż do stracenia: 25,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 10 października 2019:
|
599 kcal
|
Tłusz: 10,34g | Białk: 62,02g | Węglo: 63,57g.
Śniadanie: Herbalife F3 Personalized Protein Powder, Herbalife F1 Nutritional Shake Mix. Lunch: Wortel Dimasak, Telur Rebus, Putih Telur Matang. Obiad: Herbalife F3 Personalized Protein Powder, Herbalife F1 Nutritional Shake Mix. Przekąski/Inne: Anggur Jenis Eropa, Buah Pir, Apel Fuji. więcej...
|
Traci 6,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|