Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 października 2019
|
67,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 10,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 10 października 2019:
|
789 kcal
|
Tłusz: 19,25g | Białk: 37,31g | Węglo: 123,66g.
Śniadanie: Йогурт Клубника, Кофе с Молоком, Творог 9%, Перловка Отварная. Lunch: Песочное Печенье, Красное Яблоко, Морковь по-Корейски. Obiad: Сухофрукты, Кофе с Молоком, Горбуша, Свежов Щи из Свежей Капусты. Przekąski/Inne: Красное Яблоко. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|