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VOU DAR UM PRESENTE PARA MIM QUANDO CHEGAR AOS 100 Acabei de pensar aqui comigo. Quando chegar aos 100 kg vou me dar um presente.(Não, não vou a uma pizzaria. kkkk) Pensei em uma roupinha nova, um passeio, ou talvez uma comidinha japonesa bem light. Então: Hora de retomar a dieta!! Zíper na boca!!!
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104,9 kg
Do tej pory straciłeś: 4,1 kg.
Wciąż do stracenia: 24,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
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1915 kcal
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Tłusz: 85,42g | Białk: 83,01g | Węglo: 205,78g.
Śniadanie: maçã, cream cracker, café com leite, Café Pré-Adocicado com Açúcar, pão de forma. Lunch: wafer, frango, carne moída, feijão, arroz. Obiad: Pudim de gelatina e coco, leite condensado, cenoura. więcej...
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2776 kcal
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Ćwiczenie:
Stanie - 2 godziny, Odpoczywanie - 14 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
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Zyskuje 0,3 kg na tydzień
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 Komentarze
Hum, que tal um day spa? Uma massagem, algo assim? Presente melhor que esse, de bem estar, não há!
06 lut 13 przez użytkownika: tatyamorim
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Ótima ideia. Adoro uma massagem. :-)
06 lut 13 przez użytkownika: deborahmartini
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isso funciona viu ... eu ganhei um tablet ... mas tive q manter ... não poderia engordar novamente ...
07 lut 13 przez użytkownika: vitortst
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Historia Wagi deborahmartini
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