Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 października 2019
|
60,6 kg
Do tej pory straciłeś: 6,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 10 października 2019:
|
1395 kcal
|
Tłusz: 51,18g | Białk: 100,27g | Węglo: 124,28g.
Śniadanie: Delisse Fromage Blanc 0%, Raisins, Jean Hervé Purée de Cacahuète, Quaker Flocons d'avoine (40g). Obiad: Sunny Via Sirop d'agave, Delisse Fromage Blanc 0%, Les Croisés Grana Padano, Casino Bio Penne Rigate Complètes, Bonduelle Haricots Verts Extra Fins Vapeur, Maille Moutarde Fins Gourmets, Bio Village Soja Cuisine, Petit Navire Thon au Naturel. Przekąski/Inne: Lidl Chocolat Noir 85% Bio, Banette Pain Viking. więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|