Dziennik silviaf1244, 10 paź 19

Profil silviaf1244 | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Dieta do ovo por 3 dias!
Não desceu muito,mas sinto que desintoxiquei depois das jacadas do final de semana...Desce Ordinário!!!hehehehehe...🙏🙌

88,3 kg Do tej pory straciłeś: 11 kg. Wciąż do stracenia: 13,3 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 10 października 2019:

834 kcal

Tłusz: 52,69g | Białk: 51,13g | Węglo: 44,90g. Śniadanie: Pão Branco (Calorias Reduzidas), Cappuccino. Lunch: Banana Prata, Frimesa Linguiça de Pernil . Obiad: Frimesa Linguiça de Pernil , Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Espetinho de Carne. Przekąski/Inne: Estrela do Oriente Castanha do Pará. więcej...

Traci 3,5 kg na tydzień

19 zwolenników Wsparcie

Komentarze

Muito bom Silvia! Esse ordinário tem que descer mesmo...kkk

10 paź 19 przez użytkownika: Auspiciosa

Auspiciosa vamos que vamos né!!!🌻😘🙌

10 paź 19 przez użytkownika: silviaf1244


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi silviaf1244

Zobacz Pełną Historię

Dziennik silviaf1244, 10 paź 19

Skomentuj

Historia Wagi silviaf1244