Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 października 2019
|
70,5 kg
Do tej pory straciłeś: 11,1 kg.
Wciąż do stracenia: 16,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 10 października 2019:
|
1179 kcal
|
Tłusz: 38,39g | Białk: 22,77g | Węglo: 183,65g.
Śniadanie: Три Кота Булочка с Вишней. Lunch: Доширак Чан Рамён. Obiad: Кофе с Молоком. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|