Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 października 2019
|
83,8 kg
Do tej pory straciłeś: 3,2 kg.
Wciąż do stracenia: 8,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 10 października 2019:
|
1077 kcal
|
Tłusz: 55,60g | Białk: 38,41g | Węglo: 57,81g.
Śniadanie: Cafezinho, Vigor Requeijão Light, Triunfo Bolacha Água e Sal. Lunch: Cafezinho, Outback Caesar Salad. Obiad: Chandon Vinho Branco Espumante Demi Sec, Perdigão Presunto de Peru, Omelete. Przekąski/Inne: Chá (Infusão). więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi brunafontoura
|