Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 października 2019
|
86 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 10 października 2019:
|
1536 kcal
|
Tłusz: 44,90g | Białk: 61,69g | Węglo: 182,65g.
Śniadanie: Mulino Bianco Fette Biscottate, Caffè (Espresso), Esselunga Top Miele. Lunch: Polpette di Carne di Manzo e di Maiale, Coop Giardiniera. Obiad: Strudel di Mele, Formaggio Camembert, Barilla Pasta. Przekąski/Inne: Val Serena Vin Santo, Prosciutto Crudo, Pane Bianco, Caffè (Espresso), Vino Rosso da Tavola. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|