Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 października 2019
|
65,3 kg
Do tej pory straciłeś: 4,6 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 10 października 2019:
|
1391 kcal
|
Tłusz: 53,76g | Białk: 67,92g | Węglo: 168,72g.
Śniadanie: Варенье, Сметана 20%, Блины на Молоке, Домик в деревне Молоко 3,5%, Яблоко, Овсяная Каша на Молоке, Яйцо. Przekąski/Inne: Финик, Домик в деревне Молоко 3,5%, Варенье, Творог 5%, Сметана 20%, ВкусВилл Хлеб Литовский Домашний Бездрожжевой, Борщ Диетический. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|